L’hypnose est-elle efficace?

Quand on étudie l’hypnothérapie, on étudie l’hypnose d’une part et la thérapie d’autre part. Nous pouvons d’ailleurs remplacer ce dernier mot très connoté par « changement ». Quand on étudie l’hypnothérapie, on étudie donc l’hypnose et les mécanismes de changement. Ce que j’explique à mes stagiaires lors de mes formations, c’est que l’un est souvent…